主料:
乌梅,
35g,
山楂,
25g,
洛神花,
5g
辅料:
陈皮,
5g,
甘草,
5g,
冰糖,
80-100g,
水,
2500ml,
干桂花,
可加可不加酸梅汤的做法步骤
1.所以材料准备好,清洗干净表面灰尘,放入锅内倒入2000ml 的水浸泡半小时备用。
2.浸泡好的酸梅汤移入炉灶上,大火煮开转小火煮15分钟关火。
3. 另起一个锅,把酸梅汤的材料捞出放入锅内,煮好的酸梅汤倒入碗中备用。
4.把捞出的酸梅汤材料倒入锅内,倒入剩余的1500ml 的水,放入80g 的冰糖,大火煮开转小火再次煮15分钟关火。
5.捞出扔掉煮酸梅汤的材料,倒入第一次煮酸梅汤的水,用筷子搅拌几下即可。
6.喝之前撒上适量干桂花,一道简单又消暑的夏天饮品就做好了。
小窍门&温馨提示
1:不喜欢中草味的再买乌梅的时候买原味的,煮的时候可以不加陈皮和甘草。
2:嫌自己配费事可以在网上买配好的。
3:煮好的酸梅汤放凉放入冰箱冰镇一会味道会更好喝。
4:酸梅汤具有生津开胃,消暑解渴,驱烦安神等功效,所以最适合夏天喝。
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